تربیت بدنی لژیون کاهش و افزایش وزن به روش دژاکام در پارک ملت شهرضا 30 تير هدف ما از روش تغذیه سالم این است که روش درست غذا خوردن را یاد بگیریم.
تربیت بدنی گزارش تصویری از فعالیت های ورزشی پارک ملت شهرضا 27 تير صبح جمعه مورخ بیست و هفتم تیر ماه ۱۴۰۴ اعضای نمایندگی دنا ورزش خود را راس ساعت ۷ صبح در پارک ملت شهرضا آغاز نمودند.
تربیت بدنی لژیون کاهش و افزایش وزن به روش دژاکام در پارک ملت شهرضا 22 تير ما باید بفهمیم جسم ما چی از ما می‌خواهد ما باید بدانیم جسم ما با چه زبانی با ما صحبت می‌کند و درک کنیم
تربیت بدنی گزارش تصویری از فعالیت های ورزشی پارک ملت شهرضا 20 تير صبح جمعه مورخ بیستم تیر ماه ۱۴۰۴ اعضای کنگره ۶۰ نمایندگی دنا ورزش خود را راس ساعت ۷ صبح در پارک ملت شهرضا شروع نمودند.
تربیت بدنی گزارش تصویری از فعالیت های ورزشی پارک ملت شهرضا 13 تير صبح جمعه مورخ سیزدهم تیرماه ۱۴۰۴ اعضای نمایندگی دنا ورزش خود را راس ساعت ۷ صبح در پارک ملت شهرضا آغاز نمودند.
تربیت بدنی لژیون کاهش و افزایش وزن به روش دژاکام در پارک ملت شهرضا 9 تير برای اولین بار در دنیا آقای مهندس در راستای افزایش یا کاهش وزن دستوراتی را ارائه فرمودند که ما از آن استفاده می‌کنیم.
تربیت بدنی گزارش تصویری از فعالیت های ورزشی پارک ملت شهرضا 6 تير صبح جمعه مورخ ششم تیرماه ۱۴۰۴ اعضای نمایندگی دنا راس ساعت ۸ صبح ورزش خود را در پارک ملت شهرضا آغاز نمودند.
تربیت بدنی گزارش تصویری از فعالیت های ورزشی پارک ملت شهرضا 23 خرداد صبح جمعه مورخ بیست و سوم خرداد ماه ۱۴۰۴ اعضای نمایندگی دنا، راس ساعت ۷ صبح ورزش خود را در پارک ملت شهرضا آغاز نمودند.
تربیت بدنی لژیون کاهش و افزایش وزن به روش دژاکام در پارک ملت شهرضا 20 خرداد پروتئین چیزی هست که در بدن ما برای فردا ذخیره نمی‌شود
تربیت بدنی گزارش تصویری از فعالیت های ورزشی پارک ملت شهرضا 16 خرداد صبح جمعه مورخ شانزدهم خرداد ماه ۱۴۰۴ اعضای نمایندگی دنا، راس ساعت ۷ صبح ورزش خود را در پارک ملت شهرضا آغاز نمودند.
تربیت بدنی لژیون کاهش و افزایش وزن به روش دژاکام در پارک ملت شهرضا 11 خرداد جسم ما از ۱۰۲ عنصر که در خاک وجود دارند درست شده است و ما باید این عناصر را از خاک بگیریم و به جسم بدهیم .
تربیت بدنی گزارش تصویری از فعالیت های ورزشی پارک ملت شهرضا 9 خرداد صبح جمعه نهم خرداد ماه ۱۴۰۴ اعضای نمایندگی دنا راس ساعت ۷ صبح در پارک ملت شهرضا ورزش خود را آغاز نمودند.
تربیت بدنی گزارش تصویری از فعالیت های ورزشی پارک ملت شهرضا 2 خرداد صبح جمعه دوم خرداد ماه ۱۴۰۴ اعضای نمایندگی دنا راس ساعت ۷ صبح در پارک ملت شهرضا ورزش خود را آغاز نمودند.
تربیت بدنی لژیون تغذیه سالم (جونز) در پارک ملت شهرضا. 29 ارديبهشت ورزش و تحرک در هنگام کاهش وزن لازم و ضروری می‌باشد
تربیت بدنی گزارش تصویری از فعالیت های ورزشی پارک ملت شهرضا 26 ارديبهشت صبح جمعه مورخه بیست و ششم اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ اعضای نمایندگی دنا راس ساعت ۷ ورزش خود را در پارک ملت شهرضا آغاز نمودند.